Co-enzym Q10 tegen spierlijden door statinen
Een nieuwe overzichtsstudie bevestigt het gebruik van co-enzym Q10 om spierlijden of myopathie tegen te gaan als gevolg van het nemen van statinen. Vijf studies met een totaal van 800 deelnemers werden geselecteerd en alle studies waren positief.
Een vijfde van alle statine-gebruikers stopt met de behandeling binnen het jaar en de belangrijkste reden daarvoor is het optreden van spierlijden. Myopathie is gedefinieerd als een gevoel van verzwakte spieren zonder dat er een indicatie is van spierafbraak of rabdomyolyse.
Omdat statinen de synthese van cholesterol verminderen, verminderen ze ook de synthese van co-enzym Q10. Mogelijk ontstaat daardoor een tekort aan co-enzym Q10, die de mitochondriën draaiende houdt en de voorraad aan vitamine C en E op peil houdt.
Volgens het overzicht verhoogt co-enzym Q10 de therapietrouw van statinen zonder bijkomende bijwerkingen. In sommige studies werd daarnaast ook de dosis van het statine verlaagd. Dosissen van 100 tot 200 mg co-enzym Q0 per dag werden in studies voorgeschreven.
Verschenen in de nieuwsbrief van Platform voor Voedingsgeneeskunde
Auteur
Joost Meeusen
Referentie(s)
Ahmad K, Manongi NJ, Rajapandian R et al. Effectiveness of Coenzyme Q10 Supplementation in Statin-Induced Myopathy: A Systematic Review. Cureus. 2024; 16(8):e68316 doi:10.7759/cureus.68316
